Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2022
|
60.5 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2022:
|
1760 kcal
|
Fat: 80.68g | Prot: 114.31g | Carbs: 134.31g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Экомилк Сыр Творожный, Хлеб с Семечками, Омлет или Яичница с Овощами, Сахар, Кофе Латте. Lunch: Паста с Морепродуктами. Dinner: Amarula Ликёр, Печеные Овощи, Ашан Сибас Запечённый в Духовке. Snacks/Other: Сахар, Кофе Латте, Астория Сэндвич-Соус, Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Рублевский МПЗ Буженина Запеченная, Круассан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnPolunina's Weight History
|