Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2022
|
75.8 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2022:
|
1462 kcal
|
Fat: 61.08g | Prot: 87.27g | Carbs: 133.25g.
Breakfast: Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Fitnes Shock Батончик Арахис-Солёная Карамель. Lunch: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, Додо Пицца Паста Карбонара. Dinner: Макдоналдс Сахар, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Окей Сало Соленое , Сыробогатов Сыр Граф, Лаваш Тонкий. Snacks/Other: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Maxler Протеин Шоколадный, Бежин Луг Йогурт с Клубникой, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, Bite Батончик Шоколад. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalariri156's Weight History
|