Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2022
|
71.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2022:
|
1439 kcal
|
Fat: 30.51g | Prot: 226.63g | Carbs: 67.75g.
Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Cybermass Casein, Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Вареное Яйцо, Gold Fish Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Сельдерей. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Gold Fish Тунец Натуральный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Огурец (с Кожурой), Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0%. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксаночка163's Weight History
|