Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2022
|
121.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 41.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2022:
|
1293 kcal
|
Fat: 69.95g | Prot: 45.32g | Carbs: 122.06g.
Lunch: Рузком Рулька Копчёная Бескостная, Мистраль Бурый Рис Отварной, Соль, Оливковое Масло, Prisma Томат Розовый, Базилик, Кинза, Огурец (с Кожурой). Dinner: Томмолоко Сметана 20%, Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МВасилина's Weight History
|