Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2022
|
74.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2022:
|
2010 kcal
|
Fat: 73.36g | Prot: 111.36g | Carbs: 230.03g.
Breakfast: Авида Творог 5%, Пятерочка Банан, Пятерочка Сахар, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%. Lunch: Пепси Пепси, Татьяна Торт Бисквитный Творожный , Пицца Пепперони (36 см). Dinner: ФЭГ Морковь по-Корейски, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТанечкаС's Weight History
|