Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
|
71.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
1354 kcal
|
Fat: 50.29g | Prot: 85.12g | Carbs: 131.76g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Станем Друзьями Авокадо , ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка , Сонник 19.02.22. Lunch: Нутелла Шоколадная Паста, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Щи Щавелевые 20.02.2022. Dinner: Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка , Яндекс Лавка Паста с Креветками, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: ВкусВилл Хурма, Запеченная или Жареная Камбала, Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Станем Друзьями Авокадо , ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка . more...
|
steady weight
|
|
elenabobrova79's Weight History
|