Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
|
59.2 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
850 kcal
|
Fat: 38.28g | Prot: 74.04g | Carbs: 49.95g.
Breakfast: Лук, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Куриная Грудка Вареная, Лукашинские Томаты, Яйцо (Целое). Lunch: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Мандарины, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
insta_antbgn's Weight History
|