Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
|
69 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
1140 kcal
|
Fat: 43.37g | Prot: 77.07g | Carbs: 109.73g.
Breakfast: Яшкино Печенье Сдобное Вишня, Bonduelle Горох, Вареное Яйцо. Lunch: Шоколадница Круассан с Лососем Бенедикт , Зеленое Яблоко. Dinner: KDV Белая Черемуха, Кинто Соус Ткемали Классический, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashka88_88's Weight History
|