Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
|
90.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
1160 kcal
|
Fat: 65.67g | Prot: 33.90g | Carbs: 126.18g.
Breakfast: President Creme De Camembert, Седьмой континент Хурма, Setra Паштет Гусиный с Брусникой, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Помидоры, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок. Lunch: Якитория Конраку Тама (Шарики из Сыра «Моцарелла» с Чесночным Соусом), Якитория Персона Грата. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dubas1986$'s Weight History
|