Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
1924 kcal
|
Fat: 83.83g | Prot: 97.00g | Carbs: 205.93g.
Breakfast: Магнит Банан, Сыр Пармезан (Твердый), ВкусВилл Зразы Сахалинские, ВкусВилл Хлеб Украинский, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Bonduelle Кукуруза. Lunch: Ehrmann Протеиновый Пудинг , Пятерочка Киви, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Банановый Кекс Домашний, Льняное Масло, Тунец в Воде (Консервы), Гречка, Вареное Яйцо, Bonduelle Кукуруза, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Сыр Пармезан (Твердый). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Phoenix22220's Weight History
|