Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2014
|
73.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1145 kcal
|
Fat: 32.88g | Prot: 90.54g | Carbs: 117.23g.
Breakfast: Блинчики, Окей Груша Конференс, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Calve Майонез Легкий, Fazer Хлеб Тостовый Здоровая Рожь, Говяжий Стейк (Только Постный). Lunch: Muffin2, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Олейна Подсолнечное Масло, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0%, Яйцо. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Modularsong's Weight History
|