Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
|
84.1 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
924 kcal
|
Fat: 72.59g | Prot: 53.20g | Carbs: 16.20g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Кето намазка, Фасоль Стручковая, Печень Куриная Жареная, Сливочное Масло, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galiamixailiva's Weight History
|