Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
|
66.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
2238 kcal
|
Fat: 105.44g | Prot: 89.88g | Carbs: 238.60g.
Breakfast: Кармен Эклеры со Сливками Пирожное, Американо, Волков Пирожное Трайфл Вишня Йогуртовна. Lunch: Kinder Pingui Малина, Belvita Печенье, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Epica Йогурт Кокос-Ваниль 6,3%, Американо, Зеленый Лук, Свинина Тушеная, Barilla Спагетти Отварные, Haribo Маршмеллоу, Хлебопек Батон Нарезной, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlyaChera2022's Weight History
|