Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2014
|
77.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1768 kcal
|
Fat: 61.99g | Prot: 91.21g | Carbs: 218.46g.
Breakfast: Nachos, Mlekovita Ser Morski, Kupiec Wafle Ryżowe Naturalne, Marchewki, Jabłko. Lunch: Mieszane Warzywa (Odsączone, z Puszki), Sos Sałatkowy Włoski, Sałata, Pierś z Kurczaka. Dinner: Mlekovita Ser Morski, Mlekovita Jogurt z Kawałkami Owoców. Snacks/Other: Migdały, Venco Droptoefjes. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|