Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2022
|
62.6 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2022:
|
1620 kcal
|
Fat: 61.14g | Prot: 70.92g | Carbs: 203.01g.
Breakfast: Гарнец Рисовая Мука, Ucandy Арахисовая Паста, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Пятерочка Апельсин, Hortex Клубника Замороженная, Вологодская Ягода Клюква Быстрозамороженная, Ягоды Карелии Голубика, Магнит Хурма. Lunch: Skuratov Брауни, ВкусВилл Булочки Бриошь, Равиоли с Томатным Соусом. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iana1234567's Weight History
|