|
15 января 2022 г - день родов и появления дорого нам челевечка!!!Ушла рожать с весом 85 кг.
18 января- 76.7 кг после родов
|
76.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2022:
|
1231 kcal
|
Fat: 33.71g | Prot: 100.06g | Carbs: 132.10g.
Breakfast: Перекресток Сыр Эдам/Эдамский, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Гречка. Lunch: Морковь, Лук, Куриное Филе, Помидорка Томатная Паста, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Перекресток Сыр Эдам/Эдамский, Смак Белковый Низкоуглеводный Хлеб Идея Light, Смак Белковый Низкоуглеводный Хлеб Идея Light, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Кон87's Weight History
|