Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2022
|
52.9 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2022:
|
1233 kcal
|
Fat: 60.02g | Prot: 51.35g | Carbs: 113.79g.
Breakfast: Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Край Каравай Хлеб Тостовый, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Акконд Добрянка. Lunch: Свиная Отбивная. Dinner: Dr. Oetker Пицца 4 Сыра, Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара. Snacks/Other: Fitnes Shock Sugarbar Coconut , Яшкино Конфеты Нильс, Пастилушка Пастила без Сахара, Акконд Конфета Птица Дивная, Babyfox Шоколад Молочный. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
acura-37's Weight History
|