Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2022
|
56.6 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2022:
|
1789 kcal
|
Fat: 98.71g | Prot: 124.15g | Carbs: 124.77g.
Breakfast: Сливочное Масло, Хлебзавод 3 Батон Золотистый , МКС Творог Обезжиренный, МКС Биойогурт 2%, Магнит Слива, Грецкие Орехи. Lunch: МКС Сыр Сулугуни, МКС Сыр «Российский», Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Огурец, Капуста Белокочанная, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Роса Морковь Корейская, Авокадо Авокадо, Ашан Капуста Маринованная по-Корейски, Куриные Бедрышки (Запеченные), Помидоры. more...
|
Gaining 8.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TatyanaLyuter's Weight History
|