|
Результаты за 6 недель:
Вес: 51.9 (-9.15)
ОГ: 83.1 (-3.9)
ОТ: 61.2 (-8.3)
ОБ: 96.4 (-5.1)
ОпН: 51.5 (-5)
ОлН: 50.7 (-2.8)
Очень рада результатам. Осталось ещё немного убрать в бёдрах и ляшках и будет отлично 🤗
|
51.9 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2022:
|
1563 kcal
|
Fat: 66.55g | Prot: 72.61g | Carbs: 163.71g.
Breakfast: Запеканка с Рисом и Клюквой. Dinner: Печень с Макаронами . Snacks/Other: Лента Яблоко, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Коса Копченый, Блины на Воде, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой. more...
|
Losing 2.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ambriel707's Weight History
|