Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2022
|
128.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 48.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2022:
|
1905 kcal
|
Fat: 119.22g | Prot: 84.12g | Carbs: 116.71g.
Breakfast: Foodland Сыр Львиное Сердце, Лента Шинка, Щелковохлеб Хлеб Мультизлаковый, Campina Сливки Порционные, Пятерочка Сахар, Кофе (Растворимое). Lunch: Lavazza Кофе (Молотый) с Сахаром и Сливками (10%), Creative Kitchen Сырники с Вишневой Начинкой . Dinner: Джон Джоли Харчо с Говядиной . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|