Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2022
|
75.7 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2022:
|
1428 kcal
|
Fat: 63.19g | Prot: 78.87g | Carbs: 120.61g.
Breakfast: Вязанка Ветчина Столичная, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Valio Творожный Сыр Сливочный, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар. Lunch: Куриный Суп Лапша. Dinner: Макдоналдс Сахар, Чай, Fitnes Shock Sugarbar Peanut Salt Caramel, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Главсуп Бульон Куриный, Healthy Food Булгур с Овощами, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с «Варенкой», Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalariri156's Weight History
|