Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2022
|
36.7 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2022:
|
1522 kcal
|
Fat: 70.54g | Prot: 72.47g | Carbs: 147.37g.
Breakfast: Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Яйцо, Банан, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок Российский, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком. Lunch: Вареное Яйцо, Чебурек. Dinner: Обычные Блины, Черкашин Пельмени "За Милую Душу". Snacks/Other: Талицкий Молочный Завод Йогурт Лесная Ягода, Рахат Карамель Зазнайка, Bonfetti Батончик Неглазированный Нуга с Жареным Арахисом, Снеговичок Сырок Глазированный с Ореховым и Сгущенным Молоком Вареным, с Печеньем. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bun_with_glass's Weight History
|