|
Без туалета
|
70.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2022:
|
1431 kcal
|
Fat: 51.86g | Prot: 112.58g | Carbs: 129.13g.
Breakfast: RED Молочный Шоколад, Solgar Evening Primrose Oil 1300 Mg, Белый Город Молоко 1,5%, Мистраль Гречка, Вареное Яйцо. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках, Сыр Пармезан (Твердый), Морковь, Лента Кижуч Стейк, Мистраль Гречка, Сельдерей, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Cybermass Casein, Каждый День Миндаль Необжаренный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксаночка163's Weight History
|