Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2022
|
65.7 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2022:
|
2944 kcal
|
Fat: 112.71g | Prot: 146.01g | Carbs: 302.78g.
Breakfast: Каша Вівсяна Полуниця 1, Том Карамель Солона З Апельсином Та М'ятою, Power Pro Протеин Femine-Pro Клубника со Сливками, Камчадал Икра Лососёвая Зернистая, Авокадо, Форель Флотилія, Куриное Филе Жареное без Масла, Barilla Fusilli. Lunch: Хладик Мороженое Плодово-Ягодное, Кешью, Хит Продукт Грецкий Орех. Dinner: Spela Черника Замороженная, Столовое Вино, Виноград, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). Snacks/Other: Світоч Тирамису, Сильпо Яблоко Чемпион. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bysinka291's Weight History
|