Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2022
|
65.8 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2022:
|
704 kcal
|
Fat: 27.74g | Prot: 36.32g | Carbs: 73.16g.
Breakfast: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Мирамар Форель Слабосоленая, Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке. Dinner: Даниссимо Йогурт со Вкусом Пломбира. Snacks/Other: Фрутоняня Витаминный Салатик, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katufka_1010's Weight History
|