Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2022
|
85 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2022:
|
1331 kcal
|
Fat: 59.13g | Prot: 119.55g | Carbs: 75.57g.
Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Желудки Куриные, Огурец (без Кожуры). Dinner: Зелёное Село Сыр Голландский, Огурец (без Кожуры), Grand di Pasta Fusilli, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Желудки Куриные. Snacks/Other: Малина, Голубика, Савушкин Продукт Ряженка 3,2%, Апельсин, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MikiSoul's Weight History
|