Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2022
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2022:
|
816 kcal
|
Fat: 22.09g | Prot: 89.88g | Carbs: 63.34g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1%, NL Energy Diet Малина. Lunch: Philadelphia Сыр Light, Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень, Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные. Dinner: Смешанные Овощи (Замороженные), Приготовленный Лосось. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Liana_rai's Weight History
|