Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2021
|
62.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1516 kcal
|
Fat: 49.67g | Prot: 46.32g | Carbs: 202.33g.
Breakfast: Greenfield Черный Чай Golden Kiwi, Бутерброд с Сыром, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Lunch: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Кокосом, Spaten Пиво Светлое, Увелка Гречка Вареная, Троекурово Тефтели Куриные, Greenfield Черный Чай Golden Kiwi. Dinner: Orion Чокопай, Кириешки Сухарики, Spaten Пиво Светлое, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Хрустим Сухарики, Яшкино Печенье Сдобное Апельсин, Арбуз, Яшкино Драже Арахис в Молочной Шоколадной Глазури. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
slonopatan's Weight History
|