Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2022
|
64.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2022:
|
1946 kcal
|
Fat: 106.84g | Prot: 73.42g | Carbs: 183.68g.
Breakfast: Мёд, От Палыча Пирог с Капустой и Грибами, ВкусВилл Сельдь Филе Слабосоленая, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Пятерочка Банан, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Маслины, Авокадо Авокадо. Dinner: Орехи Кешью, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
saltykova.vikulya's Weight History
|