Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2022
|
93.3 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2022:
|
2156 kcal
|
Fat: 110.61g | Prot: 115.21g | Carbs: 178.15g.
Breakfast: METRO Chef Fuet, Хлеб Бородинский, Київхліб Хліб Вівсяний З Льоном, Клуб Сыра Сыр Нуар, Яготинский Масло 82,5%, Мандарины, Киви, Dan Cake Waffles. Lunch: Хлебец, Печень Куриная Жареная, Капуста Тушеная, Суп с Лососем. Dinner: Приготовленный Зеленый Горошек, Булгур (Вареный), Капуста Тушеная, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Snacks/Other: Свинина Тушеная, банан Мини. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tata_Sakura's Weight History
|