Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2022
|
61.1 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2022:
|
1131 kcal
|
Fat: 75.21g | Prot: 50.45g | Carbs: 66.24g.
Breakfast: Ламбер Сыр Гауда 45%, Рот Фронт Батончики, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Помидоры, Helcom Оливки, МК Сардельки Грилевые, Цветная Капуста. Dinner: Тыквенные Семечки, Залесский Фермер Кефир 2,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaKozyreva10's Weight History
|