Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2022
|
66 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2022:
|
2666 kcal
|
Fat: 130.10g | Prot: 177.37g | Carbs: 153.88g.
Breakfast: Каша З Яблоком 1, Power Pro Протеин Femine-Pro Клубника со Сливками, Том Карамель Солона З Апельсином Та М'ятою, Лосось на Пару, Камчадал Икра Лососёвая Зернистая, Barilla Fusilli. Lunch: Mars Twix, Norven Форель. Dinner: Кешью, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Хит Продукт Грецкий Орех. Snacks/Other: Сосиска в Тесте, Fit Kitchen Пирожное Картошка, Столовое Вино, Натурвиль Гамбургер из Мяса Индюка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bysinka291's Weight History
|