Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2022
|
64.8 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2022:
|
1319 kcal
|
Fat: 66.53g | Prot: 111.83g | Carbs: 69.29g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Lactica Йогурт Греческий 4%, Сырники Диетические. Lunch: Сырные Палочки, IL Патио Салат Цезарь с Куриной Грудкой. Dinner: Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, Северная Долина Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром, Изюмом и Ванилином, Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Капучино. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
t-markina's Weight History
|