Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2022
|
61.2 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2022:
|
1519 kcal
|
Fat: 64.29g | Prot: 85.87g | Carbs: 152.52g.
Breakfast: Уфимский Хлеб Хлеб из Цельнозерновой Ржаной Муки, Сливочное Масло, Ярмарка Полента, Село Устьяны Молоко 2.5%, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Lunch: Треугольник из Лаваша, Борщ. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Фамильные Сладости Пирожные Шоколадные Шашки, Пирожок с Мясом. Snacks/Other: Яблоки, Сырники Домашние, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iva090875's Weight History
|