Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2022
|
62.5 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2022:
|
1619 kcal
|
Fat: 52.27g | Prot: 112.16g | Carbs: 181.00g.
Breakfast: Ucandy Арахисовая Паста, Джюгас Сыр Пармезан, Пятерочка Манго, Пятерочка Апельсин, Агрокомплекс Яблоки Моченые Целые, Вологодская Ягода Клюква Быстрозамороженная, Черноплодная Рябина, Ягоды Карелии Голубика, Магнит Хурма, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Волконский Салат с Ростбифом и Тёплым Картофелем, Глобус Колбаски Свиные для Жарки. Dinner: Магнит Хурма, Ягоды Карелии Голубика, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Агрокомплекс Яблоки Моченые Целые. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iana1234567's Weight History
|