|
☺
|
76.8 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2022:
|
951 kcal
|
Fat: 40.70g | Prot: 50.64g | Carbs: 94.16g.
Breakfast: Черкизово Ветчина Нежная, Смак Хлеб для Тостов. Lunch: Свинина Запеченая, Гречка Отварная. Dinner: Хороший Вкус Паштет, Смак Хлеб для Тостов, Куриный Суп. Snacks/Other: Помидоры, Рефтинская Колбаса Оригинальная, Смак Хлеб для Тостов, Соленые Огурцы с Укропом, Milky Way Шоколадный Батончик. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Makovka_Di's Weight History
|