Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2022
|
64.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2022:
|
961 kcal
|
Fat: 36.32g | Prot: 24.16g | Carbs: 134.59g.
Breakfast: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой. Lunch: Яшкино Пряники с Варёной Сгущёнкой, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Касес Хлеб 8 Злаков, Свеклы, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный". Dinner: Мандарины, Чай, Касес Хлеб 8 Злаков, Зеленый Листовой Салат, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Свеклы. Snacks/Other: Ударница Мармелад, Кекс с Изюмом, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. more...
|
|
1683 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 36 minutes, Sexual Activity - 20 minutes, Resting - 11 hours and 36 minutes, Sleeping - 10 hours and 28 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ketrin 6118's Weight History
|