Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2022
|
71.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2022:
|
760 kcal
|
Fat: 28.01g | Prot: 46.24g | Carbs: 79.29g.
Breakfast: Heinz Кетчуп Томатный, Маркет Перекресток Мягкий Рассольный Сыр Брынза Брынза, Жареное Яйцо, Мистраль Тростниковый Сахар , Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Мистраль Тростниковый Сахар , Кофе (из Молотых Зерен), Barilla Макароны Варёные!!!, Индейка с тыквой и йогуртом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Detective Panna cotta's Weight History
|