Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2022
|
81.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2022:
|
1646 kcal
|
Fat: 52.54g | Prot: 71.31g | Carbs: 212.83g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Пятерочка Яблоко Красное , Сухари, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Global Village Фасоль с Овощами в Томатном Соусе. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinariuma's Weight History
|