Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2022
|
55.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2022:
|
1306 kcal
|
Fat: 40.68g | Prot: 54.54g | Carbs: 134.87g.
Breakfast: Alpro Миндальное Молоко, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , ВкусВилл Матча, ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Индейки, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Укроп, Помидоры Черри, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Хлеб Бородинский Классический, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло. Dinner: Токио Сити Бургер с Котлетой из Говядины, Alska Cider. Snacks/Other: ВкусВилл Протеиновая Конфета «Арахис». more...
|
|
1362 kcal
|
Exercise:
Resting - 16 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margopinion's Weight History
|