Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2022
|
77.9 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2022:
|
553 kcal
|
Fat: 25.41g | Prot: 43.46g | Carbs: 36.25g.
Breakfast: Натурово Капуста Квашеная Оригинальная, Дикси Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей. Lunch: Индейка Тушеная. more...
|
Gaining 8.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|