|
2 приема пищи делают своё дело,сладкое не ем.Вчера на ночь потренила и ночью был тонус..думаю от чего…(
|
52.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2022:
|
381 kcal
|
Fat: 21.85g | Prot: 7.57g | Carbs: 37.90g.
Breakfast: Чабан Сметана 25%, Ермолино Блины с Мясом, Nunaturals Maple Flavoured Syrup. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|