|
Доброе утро, МИР!!! ☀☀☀Сегодня действительно доброе утро, после длительной паузы вес начал снижаться!!!💃💃💃
|
86.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2022:
|
332 kcal
|
Fat: 15.63g | Prot: 20.66g | Carbs: 28.20g.
Lunch: Шампиньоны Гриль, Болгарский Перец, Хлеб Черный, Сыр Гауда, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|