Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2022
|
90.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2022:
|
2013 kcal
|
Fat: 104.29g | Prot: 67.78g | Carbs: 205.48g.
Breakfast: Яблочный Пирог. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Хлеб, Яблочный Пирог, Жареная или Запеченная Курица, Виктория Перловка с Овощами. Dinner: Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%, Яблочный Пирог, Жареная или Запеченная Курица, Виктория Перловка с Овощами. Snacks/Other: Банан, Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|