Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2022
|
87.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2022:
|
1213 kcal
|
Fat: 45.43g | Prot: 66.00g | Carbs: 143.36g.
Breakfast: Рис Вареный, Кофе с Молоком, Premier Of Taste Десерт со Взбитыми Сливками с Шоколадным Вкусом. Lunch: Творожная Запеканка, Куриные Котлеты, Помидоры, Куриные Котлеты. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|