Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2022
|
76.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2022:
|
2023 kcal
|
Fat: 92.72g | Prot: 157.97g | Carbs: 139.82g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный Миндаль в Карамели, Parmalat Молоко 0,5%, Вкусвилл Сервелат с Индейкой и Говядиной, ВкусВилл Сыр Творожно-Сливочный 45%, Яичница 🍳 с помидором и сыром 17.02, Коломенское Хлеб Даниловский на Пшеничной Закваске. Lunch: Зимой и Летом Весенние Овощи, Лента Лосось. Dinner: Макфа Пшеничная Мука, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Лето Близко Творог 9%. Snacks/Other: Мерси Конфеты, ВкусВилл Молоко Сгущённое с Сахаром, Семья Вафли Кокосовые, Parmalat Молоко 0,5%, Магнит Банан, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margo_mango's Weight History
|