Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2022
|
79.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2022:
|
1807 kcal
|
Fat: 69.67g | Prot: 78.98g | Carbs: 218.92g.
Breakfast: Седьмой континент Хурма, Желе из сока, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Кекс шикарный, но другой, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый, Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%, Окей Брусника Замороженная, Малина (Несладкая, Замороженная), Каждый День Черная Смородина Замороженная, Черника (Несладкая, Замороженная), Золотой Урожай Геркулес, Groseri Арахисовая Паста, Манник. Lunch: Суп харчо. Dinner: Махеевъ Майонез Оливковый Premium , Чеснок, Свекла Вареная, Монетка Сыр Пошехонский 45%, Першинский Творог 5%, Авокадо Авокадо, Шампиньоны в сметане, Baisad Макаронные Изделия Цветочки. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
50оттенковжира's Weight History
|