Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2022
|
117.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2022:
|
2436 kcal
|
Fat: 107.60g | Prot: 130.63g | Carbs: 251.45g.
Breakfast: Фермерское Подворье Йогурт Фруктовый 2,5%. Lunch: Батон, Греческий Салат, Солянка Сборная Мясная, Семга Запеченная, Запеченный Картофель. Dinner: Сырный Суп с Курицей, Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт), Метро Корейка Свиная, Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт), Сырный Суп с Курицей. Snacks/Other: Сады Придонья Сок Яблоко Виноград, Банан, Chabaa Сок Личи. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|