Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2022
|
63.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2022:
|
870 kcal
|
Fat: 38.56g | Prot: 53.19g | Carbs: 76.76g.
Breakfast: Кофе, Омлет с Творогом. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Минтай в Сметане, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный. Dinner: Жареная Картошка, Суп-Пюре из Брокколи. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Loskutowa's Weight History
|