Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
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73.2 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 February 2022:
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1805 kcal
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Fat: 100.94g | Prot: 135.56g | Carbs: 85.52g.
Breakfast: Ameixas, Carrefour Requeijão Viver Light, Ovo Mexido. Lunch: Laranjas, Sementes de Linhaça, Sadia Torta de Brócolis Com Requeijão , Beterrabas, Konjac Massa MF Espaguete , Maminha, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Pão de Açúcar Berinjela Recheada com Carne Moída . Dinner: Sementes de Linhaça, Ovo Frito, Ameixas, Rúcula, Pão de Açúcar Berinjela Recheada com Carne Moída , Maminha. Snacks/Other: Sementes de Linhaça, Sementes Chia Secas, Tirolez Creme de Ricota, Ovo Mexido. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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suzana.cristina's Weight History
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